La Thérapie de Couple

Pourquoi une thérapie de couple ?

La thérapie de couple, tout comme la thérapie individuelle, est une démarche répondant au désir de quitter une souffrance. Tout comme une personne en difficulté, en détresse, peut demander de l'aide, un couple peut effectuer une telle démarche. Tel est le sens général d'une thérapie de couple. Bien évidemment, le thérapeute de couple n'est ni un avocat ni un magistrat, il ne fait donc ni arbitrage, ni jugements. 

Quand faut-il consulter ?

Quand chacun reproche à l'autre d'être la cause de sa souffrance et se vit comme une victime. Dans un couple, on passe par des hauts et des bas. Mais il arrive parfois que les partenaires n'arrivent plus à sortir de ce système de ressentiment et d'accusations réciproques. Chacun ne voit plus que les problèmes que l'autre lui apporte et ne croit plus en ses capacités de changer. C'est le blocage. On sent qu'alors il ne s'agit plus d'une crise passagère. La seule façon de s'en sortir est d'introduire un tiers dans la relation, qui va permettre de rétablir la communication.

Seul ou ensemble ?

La consultation à 2 , est le point de départ pour prendre, en accord avec soi-même et en accord avec l'autre, des décisions ou de nouvelles orientations. Par la suite, les entretiens pourront se dérouler en individuel si le couple décide ou si j'évalue que cela est préférable. 

Parfois, je reçois une seule personne du couple. Dans ce cas, le travail entrepris s'appuie sur les ressentis et les valeurs du couple présentés. 

Le paradoxe d'une thérapie réussie ?

Si la thérapie permet au couple de remettre à jour leur contrat de vie à deux, il arrive aussi qu'elle en scelle la fin. Le paradoxe de la thérapie de couple c'est qu'elle peut aussi être réussie en se concluant par une séparation. 

Thérapie de Couple  Fanny Pascal Grenoble